Ich erzähle Dir heute ein paar interessante Details über Hochsensibilität. Dann berichte ich noch wie ich bemerkt habe, dass ich hochsensibel bin, wann mein Nervensystem völlig überlastet ist und wie ich gelernt habe mich zu schützen. Ich habe ein paar Storys aus meinem Leben für Dich mitgebracht. Außerdem erhältst Du am Ende einen "Erste-Hilfe-Plan" für Dich, was Du tun kannst, wenn Dein Nervensystem überlastet ist und Du einen "Break-Out" brauchst.
