Eine Situation, die die meisten von uns bestimmt schon einmal, bzw. mehrfach erlebt haben: man sitzt auf einem Stuhl, an einem Tisch. Vor einem aufgereiht 3 - 4 weitere Personen. Einige bekannt andere vielleicht unbekannt. Es werden Fragen gestellt und man versucht möglichst kompetent diese dann zu beantworten. Die Hände sind feucht, die Beine wackeln unterm Tisch, die Oberlippe zuckt. Egal ob eine mündliche Prüfung, ein Vorstellungsgespräch, ein Vortrag oder was ganz anderes. Prüfungsängste, Nervosität bei Abschlußklausuren oder Examen kennen wir fast alle. Warum ist man denn eigentlich so nervös, vor solchen Terminen, was passiert da alles im Körper und vor allem: wie kann ich dem vorbeugen, bzw. die Ängste reduzieren? Fragen wir mal jemanden der es wissen muss, jemanden der sich hauptberuflich mit Prüfungsängsten und Coaching beschäftigt. Heute ist Prüfungs-, Auftrittscoach & Systemischer Therapeut Timo Nolle aus Kassel zu Gast. Mehr Infos zu Timo bekommst du unter: www.timo-nolle.de
