Gut in die Nacht zu kommen, ist das Rezept vieler sehr erfolgreicher Menschen. Sie sind sich der Macht der letzten Gedanken vor dem Schlafen bewusst. So entwickelte ich eine Frageroutine, um mich meiner Gedanken zu bedienen und mich selbst positiv in die Nacht zu geleiten.
Viele dieser Fragen findest du auch in meinem ersten Buch "strahlendgrau" welche Du hier vorbestellen kannst.
Viel Spass damit!
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