Dans cet épisode, Dre Lory Zephyr, psychologue spécialisée en périnatalié, santé mentale maternelle et attachement parent-enfant, ainsi que Jessika Brazeau, journaliste, reçoivent la sexologue Loryanne-Hellene Gauvin pour une discussion sur la sexualité en période périnatale. Au menu :
- À quel point nous avons peu d'informations sur la sexualité en période périnatale
- D'où vient le concept de la libido et pourquoi "comment en avoir davantage" est la question que nous avons le plus reçue sur nos réseaux sociaux
- La pression de revenir comme avant d'avoir des enfants est très présente, alors que tout a changé : notre corps, notre cerveau, notre vie... Notre sexualité aussi. La parentalité est une crise identitaire!
- La communication sur la sexualité dans le couple : se permet-on d'être vulnérable ou avons-nous peur de dire ce dont nous avons envie par peur de repousser l'autre / qu'il.elle se sentes rejeté.e / par peur de l'éloignement du couple.
- L'effet de la charge mentale sur la vie sexuelle
- La double réponse sexuelle : réflexe et système nerveux.
- Qu'est-ce que le système nerveux parasympathique et sympathique et l'effet sur la sexualité ?
- Le désir réactif et spontané ainsi que les freins au désir
- Que fait-on quand les besoins des deux partenaires ne sont pas équivalents?
- Qu'est-ce que "l'over-touched"?
- Quel est notre historique sexuel?
- L'importance de l'éducation à la sexualité chez nos enfants
- La notion du consentement, même au sein du couple.
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