Heute geht es um´s nein sagen. Denn wenn uns Dinge zu viel werden, dann ist ein überzeugtes nein zu diesen Dingen ein klares ja für sich selbst. Selbstfürsorge ist mal wieder angesagt. Und dies ist gar nicht so leicht, denn oft fällt uns die Abgrenzung nach außen schwer, denn ein nein kann ja dazu führen, jemand anders vor den Kopf zu stoßen - oder sich selbst. Und das nein fällt uns auch oft deswegen schwer, weil wir unser eigenes ja nicht kennen und uns unserer Bedürfnisse nicht klar sind. Wir sprechen über die Zusammenhänge von innen und außen und die Abgrenzung als Selbstfürsorge.
Disclaimer: Wir haben keinen psychologischen oder therapeutischen Background, sondern sprechen über eigene Erfahrungen und Erlebnisse. Hobbypsychologische Thesen inklusive.
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Und dies ist die deept-Playlist: https://open.spotify.com/playlist/4URwvdcReHyUBXlvwyeIBp
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Hosts: Christian Schröder & Christian Kaeßmann
Musik: Marcus Maletz, Sprecher: Marcus Maletz
Vielen Dank für die Unterstützung an ANY EVER / Castlefield Studios - www.anyever.de
