In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um das "weiße Gold" - unser Salz.
Timestamps:
1:00: Was ist eigentlich Salz?
4:30: "Weißes Gold"
5:55: Wasser und Salz
11:40: Kohlenhydrate und Salz
13:40: Bluthochdruck und Salz
20:45: Bedeutung von Salz für die Muskulatur
29:00: Gehirnfunktion und Salz
30:30: Salz-Lust (in der Schwangerschaft)
33:05: Empfohlener Salz-Intake
38:25: Zu geringen Salzkonsum erkennen
39:40: Ausblick - welches Salz ist "das Beste"?
Viel Spaß mit der Folge,
deine Larry
