Wie kontrolliere ich meine Gedanken? Hans Gehrig beschäftigt sich seit mehreren Jahrzehnten mit unserem Gehirn. Durch seine Ironman-Teilnahmen auf Hawaii hat er viel gelernt. In dieser Episode spricht er unter anderem über den Wert von klaren Zielsetzungen. Das ist der Sport-Podcast «Chopfstark». Aufgezeichnet am 11. Oktober 2023.
