Der erste Schritt, wenn du dich verändern möchtest, ist zu wissen, was du willst. Und gerade das ist für viele Menschen gar nicht so einfach. Denn viele von uns haben schon recht früh verlernt auf ihre eigenen Bedürfnisse zu hören und ihre innere Stimme zu respektieren und ihr auch Priorität einzuräumen. Aber das kannst du ändern. Jetzt sofort. Wie das geht, erzähle ich dir hier.
