#6 - Cardiotraining mit Spaß und Erfolg
Jetzt muss es nur noch Spaß machen im Studio. Wir sprechen über Cardiotraining und wie man Spaß haben und Erfolge sehen kann. Und was ist besser - Laufband oder Liegerad?
Philipp und Patti sprechen mit Olly Kelch über das Thema Cardio und geben einen ersten Einblick.
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Nicht nur für unsere Mitglieder interessant. Fitti Talk informiert über Muskelaufbau, Fettabbau und Ausdauertraining. Neben den klassischen Fitness-Themen kommen auch Experten in unseren Folgen zu Wort, die über ein Fachthema berichten.
Patrick Arntzen und Philipp Kunz geben im Gespräch mit Journalist Oliver Kelch (City Fitness-Mitglied) antworten zu den verschiedensten Themen.
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