#8 - Krafttraining
Die Muskeln freuen sich über Krafttraining. Ein richtiges Training ist aber wichtig.
Patti und Phillip erklären in dieser Folge, was zu beachten ist.
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Nicht nur für unsere Mitglieder interessant. Fitti Talk informiert über Muskelaufbau, Fettabbau und Ausdauertraining. Neben den klassischen Fitness-Themen kommen auch Experten in unseren Folgen zu Wort, die über ein Fachthema berichten.
Patrick Arntzen und Philipp Kunz geben im Gespräch mit Journalist Oliver Kelch (City Fitness-Mitglied) antworten zu den verschiedensten Themen.
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