Давайте честно и подробно разберём, что происходит с телом — и почему это не причина останавливаться, а, наоборот, признак того, что вы на правильном пути.
Давайте сегодня рассмотрим это (идеи из книг «ПОСТ», Джентезен Франклин, Дерек Принс, #пост)
В этом эпизоде:
• Слабость и усталость — сигнал к отдыху
• Тошнота и расстройство — часть детоксикации
• Что делать, если реакции слишком сильные?
Слушайте аудио-подкаст на удобных площадках:
VK Podcast https://vk.com/glavidea
Rutube https://rutube.ru/u/glavidea/
Яндекс.Музыка https://bit.ly/3t6TDQs
Mave https://glavidea.mave.digital
Apple Podcast https://apple.co/37tLf5b
Google Podcast https://bit.ly/3vUVGZA
Spotify https://spoti.fi/3CDvDrh
Канал ГлавИдея на YouTube https://u.to/Ew0gHA
Присоединяйтесь, слушайте, ставьте лайки, делайте репосты. Получив пользу, сообщите об этом подкасте кому-нибудь еще!
