Люди по своей сути любопытны: нам нужно исследовать, растягивать границы и открывать новое. Когда в работе или жизни больше нет значимых вызовов, стремление к исследованию голодает; удовлетворённость исчезает; мы чувствуем себя скованными и неисполненными — даже когда всё идёт хорошо. Чтобы выбраться из выгорания, снова включи своё любопытство.
Давайте сегодня рассмотрим это (идеи из книги «ПРАВИЛА СЧАСТЬЯ», Мануэль Аструк, #правила)
В этом эпизоде:
• Состояние потока
• Чуть-чуть за пределами комфорта
Слушайте аудио-подкаст на удобных площадках:
VK Podcast https://vk.com/glavidea
Rutube https://rutube.ru/u/glavidea/
Яндекс.Музыка https://bit.ly/3t6TDQs
Mave https://glavidea.mave.digital
Apple Podcast https://apple.co/37tLf5b
Google Podcast https://bit.ly/3vUVGZA
Spotify https://spoti.fi/3CDvDrh
Канал ГлавИдея на YouTube https://u.to/Ew0gHA
Присоединяйтесь, слушайте, ставьте лайки, делайте репосты. Получив пользу, сообщите об этом подкасте кому-нибудь еще!
