Чтобы получить нужный результат, ставьте перед собой не больше двух задач одновременно. Ограничивать объем решений необходимо, чтобы сохранить внимание и терпение, работая над изменением поведения до тех пор, пока новые поступки не станут автоматическими.
Давайте сегодня рассмотрим это (идеи из книги Каролины Арнольд «МАЛЕНЬКИЕ ШАГИ, БОЛЬШИЕ ИЗМЕНЕНИЯ» #маленькиешаги)
В этом эпизоде:
• Практика – залог успеха
• Корректируйте свои решения
Заходите на https://boosty.to/glavidea чтобы получить дополнительные материалы и поддержать подкаст ГлавИдея.
Слушайте аудио-подкаст на удобных площадках:
VK Podcast https://vk.com/glavidea
Яндекс.Музыка https://bit.ly/3t6TDQs
Mave https://glavidea.mave.digital
Apple Podcast https://apple.co/37tLf5b
Google Podcast https://bit.ly/3vUVGZA
Spotify https://spoti.fi/3CDvDrh
Канал ГлавИдея на YouTube https://u.to/Ew0gHA
Присоединяйтесь, слушайте, ставьте лайки, делайте репосты. Получив пользу, сообщите об этом подкасте кому-нибудь еще!
Заходите на сайт https://glavidea.com/ чтобы получить еще больше полезных материалов для повышения вашей эффективности!
Заходите на https://boosty.to/glavidea чтобы получить дополнительные материалы и поддержать подкаст ГлавИдея.
