Йога и Аюрведа пересекаются как часть подхода ведической мудрости ко всей жизни. Тем не менее со временем обе системы претерпели собственное развитие и диверсификацию, так что многие люди, включая учителей Йоги, могут не понимать их связи или того, как их использовать вместе для практики и жизни.
Йогическое исцеление лучше всего работает в контексте полной йогической системы медицины, которую предлагает Аюрведа. Использование Аюрведы вместе с Йогой помогает нам обрести полную гармонию и баланс тела и ума, чтобы мы могли открыть свое истинное Я, единое со всем. Поэтому, все учителя Йоги должны изучить основы Аюрведы. А все изучающие Йогу должны непременно обратиться за аюрведической консультацией и поддержкой к практику Аюрведы, чтобы улучшить не только свою практику Йоги, но разбираться в базовых процессах для благополучия тела и ума.
Начните изучать Аюрведу в индивидуальном практическом курсе "Аюрведа Каждый День". Успейте, пока есть несколько мест в октябре.
Детали здесь: https://www.elenajain.ru/consultations
Хари ОМ Тат Сат
