В сегодняшнем уроке Вы узнаете что такое Самадхи и как достичь этого состояния (согласно Патанджали и Упанишадам)
Я предлагаю Вам управляемую медитацию на мантру Ахам Брахма Асми для практики состояния Самадхи.
Прочитать этот эпизод Вы сможете по ссылке тут:
https://www.elenajain.ru/post/cel-yogi-samadhi
Мой сайт https://www.elenajain.ru/
Найдите меня в Инста: https://www.instagram.com/elenajainmeditation/
