Павел Нафтулин - Офисный хомячок, бегающий ультрамарафоны, ученик Елены Нургалиевой, человек, которому бег помог серьезно изменить свою жизнь .
По итогам общения я узнал:
- что марафоны, пробегаемые на тренировках, не считаются;
- сколько веса несет на себе ультрамарафонец во время забега;
- что ультрамарафоны бегают больше головой, чем ногами.
https://instagram.com/pavel.na?r=nametag
Инстаграм Павла
Видео версию подкаста можно увидеть по ссылке ниже:https://youtu.be/W_zr2huBTig
Подписывайтесь на YouTube канал "Бежим со мной" https://www.youtube.com/@bezhimsomnoy
Подписывайтесь на телеграмм канал "Бежим со мной" https://t.me/bezhimsomnoy;
Подписывайтесь на канал на Яндекс Музыке https://music.yandex.ru/album/22198702
Подписывайтесь на канал на Apple Подкасты
https://podcasts.apple.com/us/podcast/бежим-со-мной/id1635757170
Подписывайтесь на канал на Google Подкастах
https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9jbG91ZC5tYXZlLmRpZ2l0YWwvMzgwMTU
