Эмоциональный интеллект — один из важнейших софт скиллов, который нужен для общения и выстраивания отношений.
В этом выпуске рассмотрим, что включает в себя EQ, как определить свой уровень и как развивать.
Обещанные ссылки на тесты для определения уровня эмоционального интеллекта:
- https://www.psychologies.ru/tests/test/509/
- https://psytests.org/eq/hall-run.html
Добро пожаловать на канал подкаста «Не надо усложнять»!
🔥 Телеграм: https://t.me/coodinika
➡️ Все выпуски подкаста: https://coodini.mave.digital/
00:39 — Что такое эмоциональный интеллект
02:07 — Как EQ влияет на успех
02:37 — Что входит в эмоциональный интеллект
02:46 — Самоосознанность
03:21 — Управление собой
04:59 — Социальная осознанность
05:47 — Управление отношениями
07:35 — Как определить свой уровень эмоционального интеллекта
08:05 — Как развивать EQ
