Description

Необычный выпуск подкаста, в котором мы рассказываем об итогах соревнования Arnold Classic Strong 2018 и подмечаем особенности выполнения упражнений с турнира.

Ведущие подкаста: Андрей Барышников, Роман Юрьев.

• 00:00:00 — Тема выпуска: Arnold Classic Strong 2018. Победил Хафтор «Гора» Бьёрнссон.
• 00:08:34 — Перебрасывание сумки через перекладину (Bag Over Bar)
• 00:11:51 — Подъем природного камня на плечо (Stone Shoulder)
• 00:16:56 — Перетаскивание лесоматериалов (Timber Carry)
• 00:19:21 — Становая тяга с толстым грифом (Elephant Bar Deadlift)
• 00:23:00 — Толчок аполлон-акселя с вращающимися колесами (Apollon Wheels)

Patreon: patreon.com/beardycast

• Telegram: новости о технологиях и гаджетах
• BeardyCast: подкаст о гаджетах, играх, фильмах и сериалах
• The Big Beard Theory: подкаст о космосе
• BeardyCast.com: сайт со статьями о гаджетах, IT, космосе и медиакультуре