📌 Telegram-канал Разумный менеджмент: https://t.me/+ruO3MJgKbos5OWYy
Последние годы я жила в состоянии постоянной усталости. Мне казалось, что если я люблю свою работу, то отдых — это что-то необязательное. Пока однажды не заметила, что два выходных уже не помогают восстановиться, а голова не выключается ни днём, ни вечером. В этом выпуске я рассказываю, как я научилась отдыхать от работы, перестала жить в хронической усталости и что действительно помогает мне восстановить ресурс.
