Олег Ставицкий — серийный предприниматель, семьянин, мой друг и человек, который не драматизирует взросление, а использует его как точку роста. Вместо того чтобы заламывать руки, он видит в этом новом этапе новые перспективы. Мы поговорили о том, как находить радость в переменах, переживать кризисные моменты и не терять азарт к жизни. Рейвы после 30, медитация, идеальный пауэр-нап и как понять, что тебе действительно нравится – обсуждаем всё!
Смотрите видео версию подкаста про взросление на YouTube.
Таймкоды:
00:00 Вступление
01:08 Блиц, знакомимся с Олегом
01:20 Спортивная рутина
05:53 До какого возраста нормально ходить на рейвы
10:07 Как начать медитировать
13:05 Подкасты Хубермана
14:05 Хотел бы ты начать всё сначала
15:42 Endel
20:22 Топ 3 правила идеального пауэр напа
20:54 Что помогает тебе переживать кризисные моменты
22:41 Любимое блюдо
24:59 Что тебя радует
26:04 Мог бы ты представить, что тебя ждёт успех в работе
30:14 Журнал «Игромания»
31:14 Культурный код Олега
33:04 Кумиры
33:50 С чего начать знакомство с Линчем
35:30 Любимая книга
37:50 Личная жизнь
41:39 Дети
45:20 Как ты себя ощущаешь после десяти лет иммиграции
47:30 Куда бы ты переехал
48:50 Главный вывод за последние десять лет взросления
Подписывайтесь на подкаст про взросление «Эгология», впереди ещё много интересных тем и гостей.
