Le ancore sono un semplice e potente strumento che consente di superare momenti negativi, migliorare le prestazioni e gestire efficacemente i tuoi stati d’animo.
In questi ultimi anni, le ancore della Programmazione Neuro-Linguistica hanno trovato una conferma nelle ultime ricerche delle Neuroscienze.
Ancorare significa stabilire dei triggers, cioè degli interruttori, dei segnali di riconoscimento collegati a uno o più specifici stati d’animo...
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