A16 Denkst du manchmal: Ich müsste mich manchmal besser abgrenzen können! Das ist alles zuviel, ich weiß nicht, wie ich es geregelt bekomme. Und diese oder jene Sache geht mir an die Nieren und es fällt mir schwer, mich auf das Wesentliche zu konzentrieren und fokussiert zu bleiben, weil mich so viel beschäftigt – auch innerlich.
Dann genieße heute den Satz: Ich kann und darf Grenzen ziehen. Reflektiere mit mir ein wenig darüber, wie du es dir damit im Alltag leichter machen kannst und lass den Satz so einwirken, dass er dir ab heute öfter und mehr ins Bewusstsein kommt.
Zum 16. Dezember das 16. Adventstürchen im Heartify Adventskalender. Hier bekommst du jeden Tag ein Satz für dich zur Stärkung- und Wachstumsimpuls! Mit kleinen praktischen Anregungen aus meiner Ausbildungs- und Coachingpraxis.
Falls du dich selbst in dem Thema noch ein wenig unterstützen möchtest, kannst du dich mit den 4 Heartify-Schritten selbst coachen. Lade sie dir kostenfrei herunter unter https://heartify.life
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