Lebst du deine Emotionen voll aus oder bist du jemand, die ihre Emotionen runterschluckt und verbirgt, weil du denkst, dass sie in der Geschäftswelt oder generell im Umgang mit anderen Menschen nichts zu suchen haben?
Ich weiß nicht, wie es dir geht, aber ich habe das Gefühl, egal, ob wir emotional sind und es ausleben, oder wir unsere Emotionen verdrängen - nichts von beiden fühlt sich so wirklich richtig an.
Emotionalität ist gefühlt irgendwie ein Tabu-Thema. Wer spricht schon offen und ehrlich über all seine Emotionen, sowohl die guten als auch die schlechten?
Doch eigentlich ist emotional zu sein und Ups & Downs zu fühlen und zu leben eine großartige Sache. Warum? Das erfährst du in der heutigen Folge von "Das Date mit deinem Bewusstsein".
In dieser sehr persönlichen und ehrlichen Folge erfährst du:
✨ Warum es ohne Down keine Ups gibt
✨ Worin das Geschenk liegt, Emotionen fühlen und zeigen zu können
✨ Wie du mit Emotionen, die dich überrollen, umgehen und damit arbeiten kannst
Wie immer wünsche ich dir viele spannende Erkenntnisse und neue Impulse auf dem Date mit deinem Bewusstsein.
create ease & find your balance,
deine Birgit
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Dich überrollen deine Emotionen oder du weißt nicht, wie du mit ihnen umgehen sollst? Du verspürst oft emotionalen Stress? Eine großartige Technik, um vor allem mit belastenden Emotionen zu arbeiten ist EFT.
Ich biete aktuell eine 3er-Session EFT in Kombination mit Mentaltraining und Embodiment an. 3x60min Zoom-Call für ein Thema deiner Wahl. On top, gibt es vorab ein kostenloses und unverbindliches Kennenlern-Gespräch, das du dir hier buchen kannst: https://www.create-ease.at/erstgespraech/
So kannst du für dich in Ruhe entscheiden, ob du dir dann mit 3 weiteren Einheiten Unterstützung holen möchtest.
