Hallo Sonnenschein!
letzte Woche habe ich dir schon ein paar Tipps zum Vata Dosha gegeben (Folge #20).
Heute möchte ich ein bisschen über das hitzige Pitta Dosha sprechen.
Welche Eigenschaften und auch Eigenheiten 😉 Pitta haben kann.
Natürlich bekommst du auch diesmal meine wirklich alltagstauglichen Tipps um eine Pitta Dis-balance schnell auszugleichen.
Hier die Links zu den kostenfreien Übungen für dich:
Tiefenentspannung 15 min.
Aromaöle für Pitta: Rose, Magnolie, Ylang Ylang, Jasmin
Viel Freude beim reinhören!
www.mahadevi-yoga-ayurveda.de
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