Mara ist nicht nur Zeitmanagement-Expertin, sondern auch Psychologin und Psychotherapeutin und arbeitet inzwischen auch sehr viel mit neurodivergenten Menschen. Deshalb haben wir diesmal nicht nur über unsere eigenen Lieblings- und Hassmethoden gesprochen, sondern auch darüber, wie sich das Selbstmanagement von Menschen mit und ohne ADHS unterscheidet.
Und wenn du neugierig bist, kannst du hier mehr von Mara erfahren und direkt mit ihr arbeiten:
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