Kennst du Menschen, die Diät halten und kontinuierlich darüber reden müssen, wie schwer es ist durchzuhalten?
Hast du in der Vergangenheit vielleicht sogar selbst dazu gehört?
In der heutigen Podcastfolge erfährst du, warum Jammern nachweislich dick macht und wieso du als „Jammerlappen" nie dein Wunschgewicht erreichen wirst.
Höre gleich rein.
Du bist klasse!
Daniel
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