Hast du schon einmal versucht, eine neue Gewohnheit anzunehmen und bist nach wenigen Wochen wieder in alte Muster zurückgefallen?
Hast du dann mit dir selbst geschimpft und zu dir gesagt, dass du's einfach wieder einmal nicht auf die Reihe bekommen hast?
Dann ist diese Folge genau richtig für dich, denn ich verrate dir darin:
Wenn du dir Begleitung wünschst im Bereich Gewohnheiten umstellen, dann ist mein Online Coaching Programm Darmglück eine tolle Möglichkeit für dich!
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https://www.gruber-ernaehrung.ch/voicemail
Shownotes zu dieser Folge:
https://www.gruber-ernaehrung.ch/062
