Yoni Steaming - der englische Begriff für ein Dampfbad für den Becken- und Intimbereich - wird immer bekannter und immer beliebter - und das nicht ohne Grund: Viele Endometriosebetroffene profitieren mit Hilfe dieser alten Praxis in Form von abgemilderten Symptomen, weniger Schmerzen, einem leichteren, regelmässigeren Zyklus und sogar weniger Schmerzen beim Sex.
Wie Yoni Steaming helfen kann und wie du starten kannst, das erfährst du in diesem Interviewspecial mit Peristeam Hydrotherapist und Ayurveda Coach Diana Damian von steamylicious.
In diesem Interviewspecial (Teil 1) erfährst du unter anderem:
- wie Diana zum Yoni Steaming und zum Ayurveda gefunden hat
- Das Steaming unterstützt die natürliche Reinigung der Gebärmutter und hilft dem Körper dabei, zu entgiften und die Schleimhaut sauber abzubauen
- Wichtig zu wissen ist, dass es zu einer Erstverschlimmerung kommen kann
- Yoni Steaming ist ein wunderbares Tool, um die Verbindung zur eigenen Yoni / Gebärmutter herzustellen - auf warme, sanfte Art und Weise
- kann dir helfen bei Menstruationsschmerzen, starken Blutungen, zu langem / zu kurzem Zyklus, bei Blasenentzündungen, Scheidenpilzinfektionen, Schmerzen beim Sex, Verspannungen im Beckenbereich, verklebten Schamlippen, grösseren Klumpen während der Menstruation, viel braunem Blut, zur Geburtsvorbereitung und im Wochenbett, zur OP-Nachbereitung und ganz vielem mehr
- kann helfen, auch Traumatas zu lösen - auf körperlicher, emotionaler und seelischer Ebene
- Der Dampf entspannt das gesamte Gewebe - von Muskeln, Sehnen, Faszien und schafft mehr Raum
- Wie man mit steamen am besten anfangen kann und was du beachten solltest
Über Diana:
Auf meiner Website (www.steamylicious.com) oder auf Instagram (@steamylicious) findest du Updates zu meinen Webinaren.
In meinem Youtube Video zeige ich dir unterschiedliche Positionen zu steamen: https://www.youtube.com/watch?v=QQoX6UxPhLw
Aktuell:
Yoni Steaming Basics (55 Euro)
Yoni Steaming Dampfplan und Ayurveda bei Endometriose (65 Euro)
Es gibt auch die Möglichkeit sich direkt die Zusammenfassung als PDF Link zu holen (45 bzw. 55 Euro), hierfür mich direkt kontaktieren mit dem Betreff „PDF Basics“ oder „PDF Endo“: askdiana@steamylicious.com
Bezugsquellen für Kräuter:
unmittelbare Umgebung (zuhause, Garten, etc., was wächst wo du oft spazierst, unterwegs bist?, Kräuterfrau deines Vertrauens). Ansonsten:
Kräuterparadies Lindig (München): https://www.seit1887.de/Kraeuter/
Schweiz: https://www.chrueterhuesli.ch/de/Home/Chruterhusli-Fuhl-Dich-naturlich-wohl.html
Buch: Yoni Steaming von Teresa Keck und Natalie Stadelmann (Erscheinungsmonat April): https://www.stadelmann-verlag.de/buch_yonisteaming.html
Zubehör:
*Werbung* Sauna Box von Yunna (Rabatt 10 Euro mit Code Diana10): https://www.yunna.org/shop
Zertifizierte Steaming Fachfrauen mit unterschiedlichen Spezialgebieten überall auf der Welt entdecken bei:
steamychick: https://steamychick.institute/directory/
oder speziell für Österreich, Deutschland und die Schweiz im Yunna Netzwerk: https://www.yunna.org/yunna-netzwerk
Informative Steaming Videos bei steamychick: https://www.youtube.com/c/SteamyChick/videos?app=desktop&cbrd=1
