你睡得好吗？什么是“标准“的作息？人为什么要睡觉？怎样睡得更好？本期节目中，嗜睡的刘佳和失眠的朱宜，两个睡眠习惯完全不同的人，将聊一聊睡觉这个话题。
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主持：
刘佳 （公众号：丹麦洗衣房 danishlaundromat）
朱宜 （zhuyizhuyi.com/ ）
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