#99 Wer bestimmt, wann ich Feierabend habe?
Letzte Woche wäre ich beinahe wieder in eins meiner Burnout-Muster zurückgerutscht:
Meine eigenen Grenzen übergehen.
Körpersignale überhören.
Einfach weiterarbeiten, auch wenn ich nicht mehr kann und will.
Mir keinen Feierabend gönnen.
Aber: Wer bestimmt denn, wann ich Feierabend habe?
Wann ist es denn genug? Gut genug?
In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber,
• wie das ist, wenn deine Inneren Antreiber dir keinen Feierabend erlauben
• wie du dennoch zu deinem wohlverdienten Feierabend kommst.
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Du wünschst dir mehr Wohlbefinden in deinem (Schul-)Alltag,
aber du kommst alleine nicht weiter?
Dann lass uns doch mal schauen, ob ich dich dabei unterstützen kann.
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Shownotes:
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Podcast-Folgen zu den Inneren Antreibern:
https://www.diekleinepause.de/66-innere-antreiber-im-schulalltag/
https://www.diekleinepause.de/67-freundschaft-schliessen-mit-deinen-inneren-antreibern/
