🌙 Folge 222 | Die Märchentante, Einschlafpodcast von Alexandra Matthes
Einschlafhilfe mit Meditation & ungarischem Märchen 🇭🇺
Bevor das Märchen beginnt, leite ich Dich durch eine entspannende Abendmeditation mit kleinem Tagesrückblick zur Verabschiedung des Tages. Du darfst loslassen, ankommen, durchatmen, und einfach nur sein.
Perfekt für einen entspannten Abend. Zum Einschlafen. Zum Träumen. Für Kinder & Erwachsene.
Die Meditation beinhaltet einen kleinen Tagesrückblick, Dankbarkeitspraxis & Entspannungs-Elemente, ideal zum Einschlafen, Loslassen und Auftanken.
INFO in eigener Sache:
Ich habe eine kleine Sweatshirt-Kollektion entworfen – handbedruckt & nachhaltig.
Du findest sie hier: www.hotel-sunshine.de👚🩷☀️
Was im Märchen passiert:
Der Bauer Jánosh träumt von Wohlstand und Freiheit durch mehr Land. Als er die Chance bekommt, so viel Boden zu beanspruchen, wie er an einem Tag begehen kann, treibt ihn sein Ehrgeiz an seine Grenzen. Er erreicht sein Ziel, bricht jedoch erschöpft zusammen. Später erkennt er: Nicht der Besitz macht glücklich, sondern das rechte Maß zwischen Wollen und Können.
Wie immer, so wird auch dieses Märchen am Ende gut ausgehen, Du kannst also jederzeit beruhigt einschlafen.
Wie hat Dir diese Folge gefallen? Ich freue mich auf Deine Gedanken, Dein Feedback und Deine Märchen-Wünsche, gerne über Instagram.
👉 Instagram: @iam_alexandramatthes
Ich wünsche Dir eine gute Nacht und schöne Träume
Deine Alexandra
www.diemaerchentante.d
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