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🎙 Willkommen zur neuen Folge im Theapodcast!
Heute habe ich einen ganz besonderen Gast für Dich -
Julia Schultz - Hormon & PCOS Coach
Mit Julia spreche ich über PCOS und ein besseres Verständnis für diese hormonelle Störung
Das polyzystische Ovarsyndrom (PCOS) ist eine der häufigsten hormonellen Störungen bei Frauen – und einer der Hauptgründe für unerfüllten Kinderwunsch. Besonders spannend: Viele Frauen mit PCOS haben gleichzeitig Probleme mit der Schilddrüse.
In dieser Folge sprechen wir darüber,
✨ wie Blutzucker- und Insulinwerte Deinen Hormonhaushalt beeinflussen,
✨ warum PCOS und Schilddrüsenprobleme oft gemeinsam auftreten,
✨ und welche Rolle Ernährung, Bewegung und Stressmanagement spielen, um PCOS natürlich zu regulieren.
Eine Folge voller Aha-Momente, Verständnis für Deinen Körper – und Impulse, mit denen Du direkt starten kannst. 💛
Viel Freude mit dieser Episode! 🎧
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