En este episodio te hablo directo al corazón acerca del precio invisible de decir “sí” en piloto automático. ¿Cuántas veces te has traicionado solo para complacer a otros? Aquí descubrirás por qué aprender a decirte que sí a ti misma no es egoísmo, es amor propio.
Hablamos de límites, culpa, patrones, y cómo un “no” a tiempo puede ser el acto más poderoso de autocuidado. Si sientes que estás cargando con todo, este episodio es para ti.
Descarga ahora la Guía Express para transformar tu diálogo interno: Libérate del "No soy suficiente".
Regístrate aquí y descarga la guía.
https://www.emocionalmentefuerte.com/guiadialogo
https://www.emocionalmentefuerte.com/guiadialogo
https://www.emocionalmentefuerte.com/guiadialogo
Para servicios personalizados, escríbeme a: info@wandapineiro.com o emocionalmentefuerte@gmail.com
Preguntas sobre el podcast: emocionalmentefuerte@gmail.com
Gracias por ser parte de la comunidad Emocionalmente Fuerte. Tu suscripción y tus reseñas de 5 estrellas nos ayudan a llegar a más personas.
¡Hasta el próximo episodio!
Bendiciones.
Sígueme en Facebook e Instagram. @wanda.pineiro
Aviso importante: La información en este podcast es para fines educativos y no reemplaza la atención profesional. Si necesitas ayuda, contacta a un profesional de la salud mental.
