¿Te has detenido a escuchar cómo te hablas?
En este episodio, exploramos esa voz interna que te critica, te castiga y te corta las alas. No, no eres tú… es una mezcla de creencias, experiencias e interpretaciones que has cargado por años y que ya es hora de transformar.
Aquí te explico cómo empezar a reconocerla, desactivarla y reemplazarla por una voz honesta y amorosa. Porque no se trata de negar tus fallas, sino de dejar de ignorar tu grandeza.
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¡Hasta el próximo episodio!
Bendiciones.
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Aviso importante: La información en este podcast es para fines educativos y no reemplaza la atención profesional. Si necesitas ayuda, contacta a un profesional de la salud mental.
