Este episodio marca el cierre de una serie dedicada a trabajar la creencia limitante de “no soy suficiente”.
Aquí reflexiono contigo sobre cómo esa voz crítica se disfraza de perfeccionismo, autosabotaje, comparación y exigencia constante… y cómo podemos empezar a reescribir nuestra historia desde el amor propio y la compasión.
No se trata solo de escuchar o informarnos: el verdadero cambio sucede cuando decides actuar, cuidarte y hacerte cargo de ti misma cada día.
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