Eres de esas personas que…..
La autoexigencia puede apoyarte a avanzar y lograr tus metas y objetivos. Sin embargo, necesitas estar atenta/o pues pudieses estar esforzándote desproporcionadamente, impactando diferentes áreas de tu vida.
Prepara lápiz y papel. Escucha el episodio y revisa si ERES tú una de esas personas que necesita bajar la intensidad a su auto exigencia.
Si lo que escuchaste te recuerda a alguien de tu vida; envíale el episodio.
Juntos y juntas podemos sembrar semillas de posibilidad infinita contribuyendo a un mundo donde las personas vivan siendo Emocionalmente Fuertes.
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Cada miércoles te espero con un nuevo episodio lleno de información, estrategias y recomendaciones que te apoyará a sentirte emocionalmente fuerte.
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¡Hasta la próxima semana! Bendiciones. 🍃💜🍃
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Aviso: La información provista en el podcast Emocionalmente Fuerte es de carácter educativo. No tiene como fin diagnosticar, ni sustituye una intervención o tratamiento con su profesional de ayuda. No es una alternativa para el manejo de crisis. De necesitar intervención, contacte a su profesional de ayuda.
