Dein LEB! Podcast ist nun dein "Lust küsst Leben!" Podcast. Der Podcast für Frauen, die alles und noch mehr wollen.
Wenn ich mich zu einem Solo Podcast entscheide, dann aus einem einzigen Grund. Es sind genau die Themen, die ich in meinen Seminaren immer wieder erlebe und die uns Frauen so sehr umtreiben. Wenn das Leben droht so schwer zu werden, dann nimm du selbst es wieder in die Hand und mache deine Umstände nicht für deine Gefühle verantwortlich. Heute soll es darum gehen, das Leben wieder leicht zu nehmen und dazu habe ich drei Tipps, mit denen du sofort starten kannst. Hol schon mal deinen Terminplaner raus, denn bei Punkt zwei, brauchst du ihn ganz sicher:
- Nimm deinen Körper wahr!
- Entwickle Selbstliebe!
- Achte auf deine eigenen Gedanken!
Spüre wieder in dich hinein, fühl dich in deinen Körper. Führe dich selbst zum Essen aus oder gehe mit dir ins Kino und glaub nicht mehr, was du gestern gedacht hast. Werde die Königin deines Lebens, denn sie weiß um ihre Kraft. Lass mich wissen, wie es für dich funktioniert hat.
