En el episodio de hoy hablamos de esas situaciones cuando a veces no queremos ir a entrenar. Lo más importante es identificarlas y tener una actitud proactiva para poder vencer esos momentos que todos tenemos.
También hablamos de la importancia es tener algún equipo y sobre todo un plan a seguir.
Gracias por escucharnos te recordamos que las sugerencias, dudas, comentarios y cualquier otra pregunta relacionada con el tema la puedes hacer a: alan@entrenahoy.com o cesar@entrenahoy.com
Así también agradecemos las valoraciones que nos dejas en iTunes y te pedimos que compartas este podcast con tus contactos.
Hoy es tiempo de entrenar!