Einsamkeit ist weit verbreitet und das obwohl wir heute so viel mehr Möglichkeiten haben uns zu vernetzen und verbinden.
Die digitale Welt eröffnet uns viele Möglochkeiten. Doch es wichtig, zu erkennen, dass tiefe Verbundheit nicht aus dem Smartphone kommt, sondern aus unserem Inneren.
Die Auswirkungen von Einsamkeit sind häufig mit starkem Stress verbunden und können uns gesundheitliche Probleme machen.
Erfahre in dieser Folge mehr über die Hintergründe und was du dagegen tun kannst.
