Nu ska vi uppmärksamma brösten. Vi ger i detta avsnitt våra bästa tips för friska bröst, giftfritt och hållbart som vanligt.
Några urval av tips som vi fördjupar oss i är:
- Undvik behå!
- Motionera regelbundet!
- Kolla brösten själv varje månad efter mens!
- Vårda huden naturligt! Undvik hormonstörande kemikalier i kosmetika!
- Ät naturlig, ekologisk mat utan tillsatsämnen och bekämpningsmedel! Undvik hormonstörande mat.
- Kör naturlig familjeplanering!
- Screena vid behov dina bröst med Digital Infraröd Termografi!
Bonus: Månadens tema är "Bli starkare för ett friskare liv". I detta avsnitt får du också höra del 1 av 4.
