Du fühlst dich schlapp, schwer und müde? Du hast dir ein paar Pfunde über den Winter angefuttert?
Alles ganz normal! Der Körper war im langsamen Wintermodus.
In dieser Folge erzählt dir Katya, was du tun kannst, um dich wieder zu aktivieren und voller Energie in den Frühling zu starten.
