As-tu déjà abandonné tes résolutions de janvier en février ? Arrête la course aux objectifs et concentre-toi sur la seule chose qui compte vraiment : QUI tu deviens en 2026.
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Tous les exercices d'introspection et de planification (colonnes de transformation, bilan des non-réalisations, rituel, architecture de vie) sont disponibles dans un guide PDF gratuit pour que tu puisses travailler en toute autonomie.
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William te guide dans un travail d’introspection et de planification profonde. Loin du simple bilan de fin d'année, découvre la méthode pour finir 2025 en conscience, honorer ton chemin et bâtir 2026 sur des fondations solides.
Partie 1 : Finir 2025 en Conscience (Gratitude & Lâcher-prise)
Honorer 2025 : On évite le jugement et on se concentre sur la transformation (qui es-tu devenu(e) ?) plutôt que sur les résultats. 2025 t'a formé, pas déformé.
Faire la paix avec ce qui n'est pas venu : Découvre comment la non-réalisation d'objectifs crée de la honte et comment distinguer tes vrais désirs des attentes externes.
Rituel de Clôture : Je te propose un rituel simple en 3 étapes (lettre à 2025, symbolisme, respiration) pour fermer le cycle intentionnellement et libérer ton espace mental pour l'avenir.
Partie 2 : Bâtir 2026 en Profondeur (Être avant de Faire)
La fondation (ÊTRE) : La question n'est pas "Que vais-je faire ?" mais "Qui veux-tu être au 31 décembre 2026 ?". Définis tes 3 mots d'identité pour guider ton année.
L'Architecture de Vie : Ne construis pas 2026 avec une to-do list, mais avec 5 Piliers clairs (Intérieur, Relations, Santé, Création, Abondance). Fixe une seule intention par pilier, basée sur un ressenti (un état), et non sur un chiffre.
Les Rythmes Sacrés : 2026 se gagne quotidiennement. Installe tes 3 rythmes essentiels (quotidien, hebdomadaire, mensuel) pour rester aligné et éviter l'épuisement.
Partie 3 : Ton Engagement Intérieur (La Promesse)
Fais-toi une promesse : L'étape la plus cruciale. Engages-toi non pas envers les autres, mais envers ton futur toi. Rédige 1 à 3 promesses basées sur ton engagement d'être pour ne pas abandonner quand 2026 viendra te tester.
Le 1er janvier, tu n'entres pas dans une nouvelle année, tu entres dans une nouvelle version de toi.
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