Comment rester motivé dans le sport et la course à pied?
Je vais te présenter 3 types de motivation! A toi de te poser les bonnes questions pour trouver ta vrai motivation pour continuer à t'entrainer sous la pluie ou lorsqu'il fait trop chaud.
Je te laisse écouter cette épisode qui j'espère va te motiver aussi!
Mes liens sont tous disponibles ici!
Sportivement,
Raphaël.
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