Bonne année à tous!
Quoi de mieux pour commencer l'année que par des conseils spécialement pour toi!
Tous les jours, je t'aiderai avec un conseil, un entrainement, des partages d'expériences.
Je te dévoile ma sixième erreur que font beaucoup da coureurs débutants mais pas que...ne pas penser à suffisamment à son alimentation!
Tu vas progresser en évitant les erreurs que tout le monde fait, moi y compris à mes début!
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Portez-vous bien,
Sportivement,
Raphaël.
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