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Description

Vidéo youtube "Comment construire ton plan d'entrainement pour un 50km/3000+ en 4 mois!"

https://youtu.be/0ksOIXY51dU

Cet épisode est un épisode de questions réponses!

La planification des courses, la nutrition, les chaussures seront abordées dans cette session de questions-réponses.

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