Description

Comment s'habiller et s'équiper quand il fait froid pour aller courir ?

Je te donne la technique des 3 couches aussi appelée la technique de l'oignon!

Bonne écoute!

👉Un seul lien pour tout 👈

Portez-vous bien et continuez à performer ! 🏃‍♂️💪

Sportivement,

Raphaël.

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