Salut les traileuses et traileurs!
Alors le café et plus précisément la caféine est parfois utilisé ou souvent utilisé dans une course! Je te propose de te parler des avantages et inconvénients et aussi de mes petites expériences sur le sujet!
N'hésitez pas à commenter ou me poser des questions, j'y réponds avec plaisir🤗
Merci de soutenir ce podcast en notant au maximum sur les plateforme avec un petit commentaire sympa, il paraît que ça aide! 😉
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Sportivement,
Raphaël.
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