Salut les traileuses et traileurs!
Bon chef, on doit manger quand nous??
Tout dépend! (La réponse passe partout qui ne fait pas avancer le problème 😅)
Je te laisse prendre connaissance de mes quelques conseils pour te les adapter à ton rythme de vie.
N'hésitez pas à commenter ou me poser des questions, j'y réponds avec plaisir🤗
Merci de soutenir ce podcast en notant au maximum sur les plateforme avec un petit commentaire sympa, il paraît que ça aide! 😉
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Sportivement,
Raphaël.
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