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Question de la semaine : Quels sont mes modèles professionnels ? Et pourquoi je pense qu'ils réussissent ?
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On se fixe plein d'exigences.
Ce n'est déjà pas facile de les lâcher quand on en a conscience, alors quand on en n'a pas conscience... je ne vous décris pas la difficulté.
C'est un des objectifs principal qu'on peut poursuivre en coaching : aller chercher ces foutues croyances qui font que même si je SAIS que je devrais agir différemment, bah dans les faits, je n'y arrive pas.
Parce qu'une injonction me retient.
Une fois qu'on a l'hypothèse de base qui nous conduit à perpétuer un comportement dont on ne veut plus (comme "il faut travailler dur pour réussir" ou "si je ne dis pas oui, ils vont penser que je ne m'implique pas"), on peut la challenger et en choisir une autre.
La question de la semaine vous permet de déterrer certaines de ces croyances.
Je vous explique en détail comment dans l'épisode de la semaine.
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