Même pas peur
Le Podcast qui t'aide à gagner en sérénité et en liberté
et t'accompagne dans ton développement personnel.
Episode 021
S'accorder de l'attention
Chaque semaine, je te propose de partir en quête d'inspiration, d'outils, de décortication des émotions,
pour gagner toujours plus en sérénité et en liberté.
Je te souhaite une bonne écoute ♥
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Notes de l'épisode
E021 – S’accorder de l’attention
Il n’y a pas d’âge pour commencer à prendre soin de soi nous dit la coccinelle
Une coccinelle “qui avait passé l’essentiel de sa vie à aider tous ceux qui autour d’elle , se sentait en difficulté , tous ceux qui avaient besoin d’un coup de patte pour se relever d’une épreuve , traverser une période difficile de leur vie ou ne serait-ce qu’affronter un problème du quotidien .
Elle n’hésitait jamais , répondait toujours présente et bien sûr , vous pouvez l’imaginer , elle s’était ” blindée ” , selon une expression qu’on emploie chez les coccinelle.
Cela voulait dire que jamais au grand jamais elle n’aurait demandé de l’aide pour elle-même ,ni accepter de montrer le moindre signe de faiblesse ou d’incertitude. ”
…. suite à découvrir dans l’épisode.
Source : Le conte de la petite coccinelle qui découvrit l’urgence de s’accorder de l’attention et même de prendre soin d’elle, issu du livre “Conte à guérir , Conte a aimer” de Jacques Salomé .
Qui est derrière
le micro ?
Je m'appelle Nicole, et je suis une grande émotive.
Les émotions sont très présentes dans ma vie personnelle et professionnelle.
Je suis photographe de famille, et j’ai à cœur de saisir les émotions générées par les liens avec ceux qu’on aime, pour qu’ils deviennent un précieux patrimoine.
Et je suis également coach. J'accompagne dans ce contexte des passionnés à trouver un équilibre entre les émotions créatives qui proviennent de leurs tripes et de leurs coeurs, et l’indispensable casquette de chef d’entreprise. Tout un panel d’émotions, vous vous doutez bien.
Les émotions ont contrôlé une partie de ma vie. Aujourd'hui, je cherche à les comprendre, et à partager mes réflexions et astuces, et planter des petites graines de sérénité ici et là.
Crédit photo : Caroline Liabot
Voilà donc mon intention :
partager mes pistes de réflexions, mes lectures, les outils que j'ai dénichés et qui m'ont aidés,
pour participer à un monde qui gagne en sérénité et en liberté.
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